Как продлить потенцию


Как повысить потенцию без медикаментов

С каждым днем актуальность вопроса о том, как повысить потенцию, стремительно возрастает среди мужчин. Статистика неумолима: более пятидесяти процентов представителей сильного пола нашей страны имеют нестабильную эрекцию, которая в свою очередь является основной причиной семейных проблем, физических и эмоциональных страданий.

Современная медицина не стоит на месте. Если раньше улучшить свои сексуальные возможности можно было только с помощью Виагры, то сегодня специалисты предлагают более безопасные и эффективные методики борьбы с половым бессилием. О них и поговорим. Прежде чем начать, необходимо определить основные причины возникновения полового недуга.

Физический недуг или последствия психологических перенапряжений?

Как показывает практика, причиной нестабильной эрекции может быть как психологический, так и физический фактор или их комплекс. Если у мужчин старше сорока лет проблемы в сексуальном плане развиваются как результат различных заболеваний, нездорового образа жизни и злоупотребления вредными привычками, то у молодежи низкую потенцию обуславливают неуравновешенное психологическое состояние, постоянные стрессы и переживания.

Чтобы знать, как и чем повысить потенцию, необходимо точно определить первопричину сексуального расстройства. От нее и отталкиваются специалисты, подбирая максимально эффективное лечение.

С чего начать активную борьбу

При слабой и нестабильной эрекции или выявлении первых признаков, указывающих на развитие импотенции, необходимо без промедления и раздумий обратиться к урологу или андрологу. Он назначит ряд обследований и анализов, на основе которых можно со стопроцентной точностью определить основную причину возникновения проблем сексуального характера.

Если она ясна, то справиться с недугом можно будет быстро, сконцентрировав внимание на том или ином методе лечения. Заниматься самолечением нельзя, поскольку оно не даст результат, так как не сможет локализировать основные причины плохой потенции. К тому же, прием тех или иных препаратов без консультации врача может только усугубить ситуацию. Учитывая это, рисковать не стоит.

Физические причины слабой эрекции

К физическим причинам, ухудшающим сексуальную активность мужчины, относят диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, атеросклероз, нарушение работы эндокринной системы, проблемы с притоком венозной крови к сосудам полового органа, опухоль гипофиза, падение уровня тестостерона в организме и многое другое. Также негативно сказываются на потенции и травмы тазобедренных суставов или травмы половых органов.

Точные причины определяет врач на основе результатов анализов и обследования. Если основная причина лежит в области физиологии, то пациенту назначается специальное лечение.

Психологические причины низкой половой активности

С каждым днем возрастает число мужчин, у которых проблемы полового характера вызваны психологическими причинами. Постоянное нервное напряжение, стрессы и несовместимость психологических портретов партнеров приводят к угнетению мужского либидо, негативно воздействуют на сексуальное желание, снижая половое влечение и активность.

Если основная причина низкой потенции кроется в психологических факторах, то лечение импотенции проводится без применения таблеток и медикаментозных препаратах.

Внешние факторы полового бессилия

В категорию внешних факторов, ухудшающих эрекцию, относят алкоголизм, употребление наркотическими средствами, курение, неправильное питание, злоупотребление пищи с высоким содержанием холестерина, неблагоприятное состояние окружающей среды, неудовлетворительное физическое состояние, малоподвижный образ жизни.

Все это приводит к низкой потенции и снижению половой активности. Как бы там ни было, независимо от того, какая причина повлекла за собой негативные половые последствия, с ними необходимо активно и упорно бороться, желательно методами, которые не предусматривают прием Виагры или других медикаментозных препаратов. Почему? Давайте разберемся.

Рекомендуем посмотреть данное видео:

Побочные эффекты медикаментозного воздействия

Способов, как повысить потенцию, множество. Но почему-то большинство мужчин в качестве самой оптимальной альтернативы выбирают таблетки, хотя они обеспечивают только временный эффект и не устраняют причину, которая приводит к негативным половым последствиям. Специалисты утверждают, что медикаментозное восстановление эрекции – это самая последняя инстанция.

К ней прибегают только в том случае, если другие более безопасные и доступные методики не принесли результатов. Побочных эффектов и негативных последствий после регулярного приема этих препаратов не избежать.

Негативные последствия регулярного приема таблеток

Стимуляторы эректильной функции подобные Виагре, Левитре, Сиалису, имеют массу противопоказаний, они вызывают неизбежную зависимость и в частых случаях обуславливают необратимый процесс ухудшения половых возможностей. Таблетки для мужчин содержат компоненты, стимулирующие гормональный фон и кровоток. Они носят индивидуальный характер и требуют регулярного дозированного приема.

При заболеваниях сердечно-сосудистой и эндокринной системы, сахарном диабете их прием достаточно опасен и допускается только под строгим наблюдением лечащего врача. Эффект после приема данных медикаментозных препаратов обеспечивается на короткий промежуток времени за счет действия нелицензированных химических веществ. От приема таблеток лучше отказаться. Тем более, что других методов, позволяющих повысить потенцию, множество.

Методы лечения без таблеток

Самыми эффективными методами повышения микроциркуляции крови и восполнения дефицита гормонов без принятия таблеток считается механический метод, восстановление мужской силы с помощью трав, физических упражнений и психоанализа. У каждой из них есть свои плюсы и минусы. О них и поговорим.

Возобновление сексуальной активности механическим путем

Как повысить потенцию у мужчин механическим методом? Очень просто: технология улучшения эрекции таким способом предусматривает использование цилиндра, который надевают на половой орган. Он способствует улучшению кровообращения, обеспечивает приток крови к пещерным телам и хорошую эрекцию.

Этот метод активно практикуется в зарубежных и ведущих отечественных медицинских центрах. Его плюсы: быстрый стопроцентный эффект уже после первой процедуры, способность предотвращения импотенции, полное восстановление активной сексуальной функции в любом возрасте.

Повышение слабой эрекции целебными травами

Форум, где активно обсуждаются проблемы низкой потенции и способы восстановления мужских сил, переполнен сообщениями, в которых специалисты утверждают, что улучшить эрекцию помогут травы. Они обеспечивают стойкий продолжительный результат, не оказывают негативное влияние на организм мужчины, экономят средства.

Травы повышают либидо мужчины, эффективно справляются с проблемой преждевременного семяизвержения, способствуют выработке мужских гормонов, в том числе и тестостерона. В совокупности с активными физическими нагрузками и правильным питанием они обеспечивают нормальную эрекцию на протяжении месяцев.

Если таблетки и микстуры имеют множество побочных эффектов и в частых случаях приводят к серьезным проблемам с печенью, почками и другими органами, то настои из трав таких негативных воздействий не оказывают.

Единственный недостаток этого метода повышения сексуальной активности – достаточно медленный эффект. Чтобы половые возможности мужчины восстановились, необходимо принимать отвары из трав на протяжении нескольких месяцев, только тогда потенция улучшается. Травы оказывают тонизирующее воздействие на организм. Они устраняют не последствия возникшей нестабильной эрекции, а причины, которые приводят к проблемам полового характера.

Как повысить потенцию при помощи трав? Необходимо регулярно принимать под наблюдением врача отвары или настойки из гинкго билоба, родиолы розовой, боярышника, дикого овса, петрушки, сельдерея, семян повилики.

Эти растения обладают целебными свойствами, насыщают кровь кислородом, увеличивают ее приток к мужским гениталиям, улучшая эрекцию и положительно влияя на сексуальную жизнь мужчины. Они способствуют восстановлению физических сил, продлевают половой акт и предупреждают преждевременное семяизвержение.

Физические нагрузки, как эффективный способ повышения половых возможностей мужчины

Не менее эффективный результат обеспечивают и физические упражнения. Все чаще специалисты на вопрос: как повысить мужскую потенцию без таблеток? – отвечают пациентам, что лучше, чем урологический гормональный или вакуумный самомассаж, альтернативы нет. Он включает в себя комплекс упражнений, способствующих восстановлению дефицита гормонов и повышающих микроциркуляцию крови.

Каждое упражнение выполняется ритмично, с правильным дыханием в трех положениях. В ходе самомассажа одновременно напрягаются и расслабляются три группы мышц – мышцы ягодиц, мочеиспускательного канала и ануса. Упражнения могут выполняться, сидя на удобном стуле, лежа на спине, стоя на четвереньках в позе собаки.

Чтобы достичь положительного результата после самомассажа, необходимо четко придерживаться нескольких важных правил:

  • проделывать упражнения регулярно в полной гармонии с самим собой;
  • выполнять в каждом исходном положении не менее пятидесяти сжатий и расслаблений;
  • направлять вектор сознания на мышцы промежности и нижнюю часть живота.

Вакуумный самомассаж укрепляет мужскую силу, продлевает сексуальную активность, предотвращая возможные сексуальные проблемы.

Хирургическое вмешательство

Самым серьезным способом повышения потенции считается хирургическое вмешательство. К нему прибегают только в том случае, если все возможные способы улучшения эрекции не дали результат. Как вернуть нормальные сексуальные возможности с помощью этого метода? Он подразумевает проведение на сосудах полового члена операции и фаллопротезирование. Эффект после хирургического вмешательства зависит от успешности операции и особенностей организма.

Правильное питание

Улучшить потенцию можно, правильно питаясь. Если в рацион мужчины включить продукты, богатые на цинк, селен, кальций, калий, витамины В, А, С, D и Е, проблем с эрекцией не будет. Очень важно также соблюдать режим питания. Рацион мужчины должен быть разнообразным. В него должны входить продукты, богатые на белки, жиры и углеводы.

Специалисты утверждают, что повысить потенцию позволяют мясо, молочные продукты, овощи и фрукты, растительная пища и морепродукты. Не принесут пользы представителям сильного пола колбасы, сосиски, пища, богатая на холестерин. Желательно ограничить употребление алкоголя, непосредственно пива.

Этот способ улучшения эрекции эффективно действует в сопровождении с физическими нагрузками. Его недостатки – отсутствие гарантий, достижение желаемого результата только спустя некоторое время, измождение уже уставшего организма мужчины.

Не знаете, как продлить половую активность без таблеток и других медикаментозных препаратов? Начните заниматься спортом, пересмотрите свой рацион, пройдите обследование и регулярно консультируйтесь со специалистами, которые подберут самый оптимальный способ возобновления сексуальных возможностей.

Меню

Похожие статьи

Популярные записи